マクロビオティックやナチュラルハイジーン、ローフードなどの食事療法を16年実践。2000年に自然食品店ママキッチンをオープン。 現在は、世界中の健康に関するすべてを統合システム化した 新しい健康学「システムオブナチュラルヘルス」を実践、紹介しています。

とてもシンプル。簡単。お金がかからない。ビューティフルな生活を しませんか！この選択は、地球環境にも大きなメリットがあります。 自然と再びつながるアクションになるからです。

わたしたちは地球規模で考えた健康や環境への実践を、こう 呼んでいます。日本でも実践者がふえています。ママキッチンでは、 新しく興味を持たれた方と実践している方々との架け橋の場として、 お料理教室や各種イベント、セミナーをボランティアで行っています。

世界中のシステムオブナチュラルヘルスの実践者が、 このシステムを学んで、いままでより以上の健康と仕事の効率の 向上をあげ、パワフルなからだと豊かな時間を手に入れたと 感想をのべています。わたしたちは、無意識のレベルで何かと戦ってきましたが、そのことを認識したときに、 はじめてこころの奥底から広がっていく、「大いなる自然」と再接続する ポジティブなエネルギーを体験したともいっています。 成功とは、願望実現ではなく、「自然の法則」に身をゆだねることによって、 ほんとうの自分に気づいていくプロセスそのものです。戦いモードの"武器" アドレナリンは、無用になりますね♪

「身体」は、食べるものと「考え」で作られます。「戦う」「逃げる」というストレス反応を司る「アドレナリン」ホルモンを、刺激し続ける食品を、多く摂取しているのが、現代社会です。「肉」「魚」「砂糖」「乳製品」「カフェイン」は、ストレスを軽減するどころか、感じなくさせるところに問題があります。毎日どんなものを食べていらっしゃいますか？　まずは食べるものが一番重要なことに気づいていただけましたか？　興味を持たれた方は是非どうぞ！　まず、30日間の「おためし」をしてみませんか？　ストレスが確実に軽減されていくのを感じるはずです。　でも、必ず経験者にサポートしてもらってくださいね。

太陽エネルギーをいっぱい吸収した植物を摂取するとからだは せっせとお掃除をはじめ、古い老化した細胞を外に押し出します。 わたしたちの生命の「母」とでも言うべき存在が太陽です。太陽から発せられる光の正体は、「質量」のない「光子」で、真空中を、2.99792458×10の8乗m/秒、つまり一秒間に地球を７週半するスピードで振動しながら伝播します。、太陽から放射された光は８分後には地球に届くのです。光子は波長と振動数（周波数）で分類されます。地上に届く太陽光には、目に見える可視光と目に見えない紫外光赤外光が含まれ、プリズムを通すと、赤、橙、黄、緑、青、藍、紫の７色に分けることができます。（1666年Issac Newton）地球に届く太陽放射ベクトルは、280nmから3000nm（波長）と言われ、フルレンジの波長のエネルギーをわたしたちは、享受していることになるのです。植物は、それぞれ特有太陽のエネルギーを保存するバッテリーであることは、あまり知られていません。四季おりおりの植物をいただくことは、そのシーズンのエネルギーをいただくことであり、理にかなっているのです。

わたしたちが健康のため人生の質を高めるために必要な食品は 太陽のエネルギーがいっぱいの植物です。

シンプル力を高めようといってもなにからはじめるの？ からだはいつも正しく働いているので、 わたしたちがちょっと認識を変えるところから始めましょう！ 栄養学からエネルギー学へシフトしていきます。 エネルギーいっぱいの食事は物質エネルギーから 光エネルギーへとからだを変換させていく働きがあります。 食品もアナログの時代から光デジタルへ移行しているようですね。 光通信と同じようにわたしたちのからだにたくさんの容量ができます。 少しの投資で大きなプロフィットが得られるということです。

わたしたちは、日々変化し、成長しています。 食べ物を完璧にマスターすると、からだはますます精度を増します。 頭脳も明晰になり、コミュニケーション力も高まり人間関係も 変化していきます。次はこころの食べ物、高エネルギーの次元での からだの法則を学びます。

日常必要な調味料や食品は、店内に展示してありますので、 ご来店の際参考にしてください。日本ではまだ入手困難ですが、 これから日本でも生産したい海外の食品もご案内しています。 みなさん、ぜひこのプロジェクトにご参加ください。 生産者やビジネスの方も大歓迎です。もちろん自然食品店の方々や 量販店の方も是非もお問い合わせください。